中国已迈入4G时代，流量像水和空气一样，成为人们生活不可或缺的一部分。

手机网民超7亿，用户月均移动互联网接入流量超1.5G。“机”不离手，是刷机成瘾还是生存需要？“流量一族”的你，生活到底更美好，还是更焦虑了？

用户月均1.5G，流量去哪儿了？

对于65岁的北京市民王丽霞来说，手机已经成了老年生活的重要保障和最大乐趣。

出门前，打开手机约辆车；到饭点，用软件叫个外卖；临睡时，躺在床上看看剧；闲暇时，通过微信群，帮助小区邻里接送孩子赚赚“外快”。

短短两年，王丽霞从“网络小白”变身“流量达人”，家里可以没有油盐酱醋，但不能没有wifi；出门可以不带钱包，但不能落下手机。

当今社会，王丽霞的情形比比皆是。智能手机的普及、移动资费的下降以及移动互联网的快速发展，带来了个人流量的大幅增长和生活的巨变。

据工信部统计，我国个人移动互联网接入流量连月攀升。今年6月，人均移动互联网流量达1591M，同比增长了125%。如果加上wifi，这个数字将再翻几番。

呈指数增长的手机流量，带动车流、快递物流、钱流和数据流滚滚而来。这不仅颠覆了传统商业逻辑和盈利模式，对人的行为方式、生存状态以及社会组织形态也产生了深远影响。

中国联通公布的“7月份移动应用排行”显示，微信、QQ、腾讯视频及支付宝稳居“活跃用户榜”前四位，其中，微信用户数已达8.6亿；“人均月耗流量榜”头四位为快手、微信、哔哩哔哩动画和网易云音乐。

人们在消费流量的同时，还在制造流量、变现流量，从而催生了一大批前所未有的新职业，带来了更多创业就业机会。

“如果不创业做手机视频，我很可能去国企或者当公务员，然后按部就班地工作和生活，但是移动互联网给了我们这代人偏离传统路径去探险的机会。”短视频制作推广公司“星站传媒”创始人朱峰说。

据不完全统计，中国目前新兴职业上千种，2016年仅分享经济服务提供者就多达6000万人。按照国家信息中心的预测，到2020年相关人数有望过亿。

超高速无线通信技术亮相京津城际高铁。中新社记者侯宇摄

日均刷机三小时，流量族“迷失”了什么？

流量提供便利、娱乐和收益的同时，也引发了烦恼和困惑。

杭州一家科技公司的白领程女士，最近把自己的微信朋友圈关掉了。理由很简单，“看到那个小圈圈就忍不住点开，刷掉流量也就算了，关键耽误时间。”

据德国研究公司Statista统计，2016年中国智能手机用户每天玩手机三小时，“沉迷度”在全球排名第二。而腾讯数据显示，仅微信一项，就有半数用户每天使用长达一个半小时。在实际生活中，许多人更是分分钟离不开手机。

自称“手机依赖症重度患者”的27岁私教小孔，直言“没有流量不能活”，乘豪华游轮旅游，公海上没有手机信号，“感觉像被世界抛弃了”，上了岸也多数时间在玩手机。

“流量经济争夺的就是人的注意力，产生的最大问题是迷失。”清华大学新闻与传播学院教授金兼斌说，看起来拿着手机忙忙碌碌，其实相当一部分事情并非急需；表面上浏览文章学到了很多，但获取的知识既不系统，也不能直接解决问题。

腾讯进行的一项“社交斋戒”实验证明，连续15天将微信的使用时间压缩到每天半小时之内，被试者的消极情绪明显下降，工作投入程度大幅上升。

而人和人之间总停留在手机的交流，特别是长期沉醉于社交网络，对不同群体的性格和行为塑造，产生了潜移默化的影响。

北京一家事业单位的部门负责人坦言：“感觉这几年招的实习生特别是‘90后’，在情商、情感表达等方面还是有欠缺，本人和朋友圈里高颜值、高智商的那个‘他’，差别比较大。”

工业和信息化部工业经济研究所所长于佳宁认为，这是由于人的存在方式出现了分离，人在网上往往会扬长避短，按照期待的形象去展示自己。单一的交流模式，又弱化了在现实中深厚感情的建立和共情能力的培养。

4月23日世界读书日，昆明20多名志愿者在昆明地铁内上演“读书快闪”，以此呼吁民众“少玩手机多读书”。中新社记者任东摄

5G社会就在眼前，面对月均14.9G如何生活？

更大的改变，还在后头。比如，即将到来的5G。

上半年，中国移动已经在上海、广州都展开了5G试验网的部署，产生的流量密度可达10至100Tbps每平方公里。简单说，5G可以支持未来千倍以上手机流量增长，用户下载一部高清电影不到一秒钟。

“5G时代的万物互联和人工智能的发展，会让那些靠信息不对称来获利的职业以及重复简单的脑力劳动消失；未来人类主要活动就是消费以及做创造性的工作。”于佳宁表示。

美国思科公司日前的一份报告预测，到2021年，全球每部智能手机的平均月流量将增加到14.9G。相伴而来的，是人的更多需求得到满足；同时，人的定力、执行力遭遇更大挑战。

“既期待又忐忑。”面对5G即将打开的“新世界”，51岁的长沙市民赵先生说，现在的很多手机应用都还没弄明白，未来新模式更多，是不是没有手机真的难以生存？更年长的老人，会不会面临被社会淘汰？

“智能手机和移动互联网的飞速发展，人们确实是从可选到没得选，或者说被裹挟了。这是不可逆转的趋势，除了迎接它、正视它，还要有反思能力。”金兼斌认为。

事实上，一些人已经开始选择“放下”。不管是“地铁藏书”活动的兴起，还是微信增加微信朋友圈“三日可见”功能，以及腾讯为“王者荣耀”推出健康游戏防沉迷系统，无疑都是对流量的有意控制和对手机使用的反思。

“手机已经成为人们器官的延伸，禁用肯定很痛苦；但再往后，当它成为你思维方式的一部分，服务你的核心诉求，依赖度就不会那么高。”朱峰说。

放眼未来，金兼斌表示：“物质文明越发达，社会运转就会越来越快，这是历史发展的必然规律。虽然现在很难说‘流量一族’幸福指数提升了，但是未来如果能对人工智能善加利用，我们就能拥有更多娱乐时间。”